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YogaRitam(ヨガ・リタム)の口コミや評判

公開日:2021/03/15

【詳細】
店舗名:YogaRitam
住所:北海道札幌市南区澄川1条4丁目4−6−1
TEL:090-2818-1872

YogaRitam(ヨガ・リタム)は、2019年にオープンした自宅ヨガ教室で、少人数でヨガレッスンを行っています。ヨガの経験の有無にかかわらず、誰でもわかりやすく本格的なヨガを学べるクラスとなっているようです。ヨガを始めたいと考えている人は、体験から気軽に参加してみることをおすすめします。この記事では、YogaRitam(ヨガ・リタム)を紹介しましょう。

少人数制で自分のペースで進められる

ヨガを始めたいと思っても、「今まで一度もやったことないから不安……」と感じる方も多いのではないでしょうか?YogaRitam(ヨガ・リタム)は、自宅教室で開催しているヨガクラスなので、少人数制となっており、ヨガが初めての方や人見知りの方でも気軽に参加しやすい環境となっています。本格的にヨガのレベルアップをしたい方、ヨガに癒しを求める方、美しいボディを作りたい方、身体をほぐしたい方など、それぞれの目的に合わせながら、自分のペースを崩さずに楽しめると評判です。

また、自宅クラス以外にも、幼稚園や学校、会社や団体のレクリエーション、友達同士でのヨガ会など、出張ヨガの相談にも乗ってもらえます。そのため、仲のよい同士でヨガのレッスンを受けてみたい方や、大人数のレッスンが苦手な方にも適しているでしょう。

レッスンでは、さまざまなスタイルのヨガを、参加者のレベルやシーズンに合わせて取り入れています。無理せずに呼吸や体調を意識しつつ、各自のペースで行っていくことができるため、安全に楽しくヨガを満喫できるようです。さらに、金曜日の18時半以降は、夜ヨガクラスを開催しています。明るい時間の昼間のヨガと違い、静かで落ち着いた雰囲気の中でヨガを楽しめるでしょう。1日の締めくくりのクールダウンとして、また、翌日すっきりとした気分で朝を迎えるためにも有効なクラスとなっています。

少人数制のレッスンを希望する方、型通りでなく手作り感のあるレッスンを受講したい方、個人の状況に応じた丁寧な指導を希望する方に向いているヨガ教室だといえるでしょう。

子どもも同伴可能

YogaRitam(ヨガ・リタム)では、子どもの同伴がOKのママヨガクラスも開催しています。託児スペースはありませんが、子どもから目を離さずにヨガのレッスン参加が可能です。そのため、子どもがいる方でも安心してヨガに集中できるでしょう。

出産や育児で身体に負担がかかると、徐々に身体に疲労が溜まってしまいます。YogaRitam(ヨガ・リタム)に通えば、固くなった身体をヨガでほぐして、体力をつけることができるでしょう。レッスン中、子どもは遊びながら待っているため、小さな子どもがいて普段育児に忙しく、なかなかまとまった時間が取れない方、子どもを連れながら気分転換したい方、身体をリラックスさせたい方におすすめです。

身体には疲れを感じていても、頭の疲れと身体の疲れは別なので、ヨガで身体を動かすことで、身体が軽くなったと感じられることもあるでしょう。また、クラスの後にはティータイムも用意されているため、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

リーズナブルな価格設定

YogaRitam(ヨガ・リタム)はリーズナブルな価格設定である点も、魅力のひとつです。YogaRitam(ヨガ・リタム)のベーシッククラス・リラックスクラスは月会費5,000円で、1か月に6回開催されているレッスンの中から、都合のよい日に4回参加できます。平日は10:00~11:30分と、13:30~15:00の90分間の午前・午後クラスがあり、曜日は不定で月6回以上開催しているようです。そのため、自分の都合の合う日を選んで参加しましょう。

子連れOKのママヨガクラスは月4回開催となっており、月会費は4000円で、その時集まった方に合わせてクラスを作っています。開催は水曜日の10:00~11:00の60分間で、週1回の開催です。夜ヨガは金曜日の18:30分~20:00の90分間クラスで、1回の参加につき1500円と設定されています。

入会金は初回のみ500円かかりますが、どのクラスも比較的リーズナブルな価格設定だと評判です。さらに単発での参加もできます。いずれのクラスも体験は1回の参加につき1,000円となっているため、入会前に試しに参加してみたい方は、活用してください。

 

YogaRitam(ヨガ・リタム)は、ストレス解消や健康的な毎日を送りたい、心と体のバランスを整えたいといった、目標がある方たちのためのヨガクラスです。YogaRitam(ヨガ・リタム)代表者は、ホットヨガインストラクターやインド政府公認ヨガインストラクターなど、さまざまヨガの資格を所有しているベテランですので、安心して受講できます。1人1人のレベルや身体の状況に合わせた正しい身体の使い方や、呼吸法を丁寧に指導してもらえるようです。

また、ヨガは1度学べば誰かに頼らず、自分で簡単にできるようになります。忙しい時にこそYogaRitam(ヨガ・リタム)でヨガを楽しんで、ゆっくり深呼吸をしながら自分の心と身体に寄り添ってみましょう。自分に変化をもたらすためのきっかけになるかもしれません。

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