2019年にオープンしたスポーツアカデミーブランチ札幌月寒は、最新のフィットネス設備と多彩なスタジオ、プールプログラムが完備されています。

マシンジムで筋トレ、ホットヨガでダイエットなど、初めての方でも安心してトレーニングを楽しむことができます。ゆったりとした環境で、自宅ではできないトレーニングを行うことができ、運動習慣を身に着けることができる北海道でおすすめのスポーツジムです。

施設紹介

スポーツアカデミーブランチ札幌月寒はBRANCH札幌月寒内にあります。商業施設ならではの利便性と、最新の施設やプログラムを揃えた家族で楽しむことができるスポーツクラブです。その施設を紹介します。

プール

25ｍ×5コースの自然光が入る明るいプールです。スイミングやアクアプログラムで、誰でも全身運動を楽しむことができ、プールで運動を楽しんだ後は、ジャグジーも利用することができるのでリフレッシュできます。

スタジオ

人気のLESMILLSなど週約60本のバラエティに富んだプログラムがあり、月会費だけで参加することができるので、様々なプログラムを楽しむことができます。

ジムエリア

有酸素マシンエリアには、トレッドミル、リカンベントバイクなど最新のマシンが完備されており、運動しながらインターネットや動画などを楽しむことがきるモニターが備え付けられています。

ウエイトマシンエリアには、ガイダンス画像が流れるモニターが備え付けられているので、初めての人や使い方に不安がある人も安心して利用可能です。

スパエリア

浴室で汗をかいた後、スパエリアでさっぱりとリフレッシュすることができます。広々とした浴槽でリラックスタイムを楽しむことができるのも魅力のひとつ。

サウナも完備しており、高温の蒸気で汗をかいてスッキリとリフレッシュでき、運動後はスパエリアでゆっくりとした時間を過ごすことができます。

ロッカールーム

男女別々のロッカールームがあり、利用前後は荷物を預けて運動の準備をすることができます。パウダーコーナーもあるので、メイクオフや運動後の身支度を整える際に活用できます。

ラウンジ

フロント横のあるラウンジで、体を動かした後ほっと一息をついたり、家族や友人との待ち合わせに利用したりすることができます。奥には子供用のロッカーやプールギャラリーに続く通路になっています。

スポーツアカデミーブランチ札幌月寒

商業施設ならではの利便性で家族で楽しめるスポーツジム！

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プログラム、スクール

ヨガやエアロビクス、ダンスやレズミルズなど豊富な種類のプログラムがあります。一人ではできない新しいトレーニングをすることで、運動を楽しみながら理想の体型を手に入れることができるでしょう。

ヨガ、ピラティス

運動初心者や、肩こり、膝痛対策におすすめなのがヨガです。ヨガのポーズを中心にストレッチを行い、呼吸と共にゆっくりと全身をほぐしていくことで、自律神経を高めて筋力や柔軟性、心身のバランスを向上させます。

ピラティスはストレスから解放されたい方におすすめです。呼吸と身体を連動させながらインナーマッスルをエクササイズ！姿勢の改善、肩こり、腰痛、冷え性の改善が期待できます。

エアロビクス、ステップ

エアロビクスは初級と中級が用意されています。脂肪燃焼やダイエットをしたい方は、エアロビクスで脂肪を燃焼し、心肺機能の向上、持久力の向上をすることができます。

レズミルズボディアタックは、トレーニング初心者から、より強度を求めている人まで幅広く対応したハイエナジーなトレーニングです。ランニング、ジャンプ、ラン時などのアスレチックエクササイズで効率よくカロリーを燃焼できます。

ダンス、バレエ

激しい運動が苦手な方、体力作りをしたい方はフランダンスがおすすめです。音楽に合わせた振り付けで、インナーマッスルの強化、心肺機能の向上、リラックス効果が期待できます。

アップビートな世界各国のリズムに合わせたダンスがZUMBAです。ブローバルなフィットネスダンスプログラムで、カロリー消費、下半身引き締め強化などの効果が期待できます。

筋トレ

ボディパンプでは最短でシェイプアップをするので、健康になりたいと考える方に最適なバーベルワークアウトです。体力に合わせて自由に重量を変えることで健康的に引き締まった体を作り、体幹を鍛えることができます。

アクア

水の抵抗力を使うことで、全身をくまなく鍛えることができます。水中ストレッチ、アクアビクス、アクアシェイプなどのプログラムで足腰が弱い方でも、水の力で負担をかけずにトレーニングできますよ。

入会までの流れ

入会希望の方はWeb上で入会予約をすることが可能となっており、Webで入会の予約をすると来店時に必要な手続きを大幅に減らすことができます。料金表ページより入会するコースを選択できるので、公式HPよりチェックしてみてくださいね。

入会予約フォームより利用者情報を入力して、折り返し来館日の案内のメールを受け取り、来館日にクラブのフロントで手続きをして入会となります。入会時には、初期費用、月会費、金融機関届出印、身分証明書が必要です。

初めての方でも楽しく活用できるように、入会手続き後はオリエンテーションを受けることができます。所要時間は60分～90分で施設の利用方法や案内などを受けることができます。

まずは「ホームページからお問い合わせ」をしてみよう！

今回はスポーツアカデミーブランチ札幌月寒について紹介をしました。最新のフィットネス設備と多彩なスタジオ、プールプログラムが完備され、商業施設ならではの利便性と、最新の施設やプログラムを揃えた家族で楽しむことができるスポーツクラブです。

ヨガやダンス、エアロビクスなどで運動が苦手な方や初めての方でも、楽しくトレーニングができます。プールでは、自宅ではできない水を使ったトレーニングで、全身をくまなく鍛えることができるでしょう。

スパやサウナもあるので、トレーニング後の疲れを癒すことができるのも魅力的です。興味を持った方は、一度ホームページを訪れて、お問い合わせをしてみてください。

スポーツアカデミーブランチ札幌月寒

商業施設ならではの利便性で家族で楽しめるスポーツジム！

公式サイトで詳細を見る

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